媒體瘋狂報導黃仁勳來台灣的新聞，台積電與記憶體的價格漲翻天，各種 AI 應用與新工具在網路社群炒得沸沸揚揚…
你聽說 AI 很厲害，接下來的時代大概會加速發展。煩惱自己得做些什麼才能跟上不被淘汰，但不知道該如何開始？太多工具要學，學了又不曉得能幹麻？
其實開始接觸 AI 不一定要上什麼課，也不用整天窮追最新的工具服務，這篇文章分享三個日常小習慣，幫助新手簡單開始，熟手無痛升級。
從聊天開始
完全沒有碰過 AI 的新手，可能覺得 AI 是「高科技」、「理組的專業」、「新技術」，那些東西好難好麻煩，沒什麼興趣，跟自己的世界完全是兩回事。
但那些技術只是底層邏輯，AI 的外在表現其實很「接地氣」：聊天、寫文章、畫圖、音樂他都會，生活上的大小事也略懂一二，有著很強的能力但有時也愛亂講話。
每個人都會聊天，對於完全不懂但想開始接觸 AI 的朋友，冷蛋建議先不「學」，只要「聊」。打開 Google 輸入「AI 能做什麼？」、「什麼是 AI 幻覺」、「這幾天的天氣如何」，你會看到 Google 現在已經在用 AI 回答你了。
接著找個小精靈聊聊天吧！建議從 「吉米尼」(Gemini)、「吉普提」(ChatGPT)、「克勞德」(Claude) 中挑一個，點一下進入聊天室，就跟在 Line 上聊天一樣，想聊什麼都可以。
「冰箱裡只有雞蛋和馬鈴薯，能變出什麼料理？」、「我對 AI 完全不懂，請用小學生都懂的方式告訴我如何開始。」、「幫我畫一張日本的風景圖片。」就這樣跟小精靈閒聊，接著…你已經在使用 AI 了！
從偷懶出發
科技始終來自於惰人性，如果之前已經跟 AI 聊過天，或許也生過圖片了，下一步就是拿它來幫自己省力或加速。
在日常工作或生活中，花點心思觀察、記錄一下，找到那些讓你覺得麻煩、重複枯燥的事情，直接問 AI 能不能給一些有用的建議，甚至直接幫忙處理。
例如會議記錄、例行性的報告等等，直接丟給 AI 整理，可能可以省下大半時間做更重要的事。
即使是平常不討厭的事，也都可以問 AI，像是整理腦中想法、提供點子、生成大綱草稿之類的工作，讓 AI 幫忙不但可以大幅加速，還可能出現一些自己都沒想過的觀點。
你的時薪大概多少？要是 AI 能幫忙處理一堆麻煩事，每天省下半小時，讓自己稍微輕鬆點或者能做想做的事，那麼嘗試訂閱更聰明的 AI 服務可能很值得。
從解放著手
在工作中使用 AI 對一些人來說已經不陌生，更進一步的高手理論上不需要冷蛋的提示，自己已經往下一階段邁進了。但這邊還是把第三個習慣分享出來，說不定有人有興趣呢！
天天使用 AI，但每次都要重複輸入差不多的提示詞，必須來來回回、一個口令一個動作，這樣還不算是解鎖了當下 AI 的真實潛力。
第三個習慣是開始把日常的各種小任務「自動化」，利用一些工作流 (Workflow) 的架構，讓 AI 可以一次處理好更複雜的問題，例如每天自動上網找新聞，甚至自動生成影片上傳 Youtube！
尤其最近很流行所謂的 AI Agent，從之前大家一窩蜂「養龍蝦」(OpenClaw)，到現在概念更完整、產品也更成熟的 Claude Code、Hermes Agent 等等，AI 已經可以「定時」甚至「看情境」，「主動」處理各種事情了，電影《鋼鐵人》中的賈維斯說不定會在不久的將來出現。
這段已經算是進階內容，多了不少專有名詞，看得霧煞煞也沒關係。有興趣的朋友可以主動研究，訂個 Claude Code 叫它幫你做基本上也算「無痛解鎖」了，不然各大公司應該也會很快將產品變得讓大眾更容易使用。
好問題丟給 AI，真實生活留給自己
開頭就教新手先問「什麼是 AI 幻覺」是有用意的，AI 雖然厲害但仍有許多不足之處，尤其是會一本正經亂講話的特色必須特別小心。(這不是 AI 獨有的問題，真人難道就不會亂講話、自欺欺人嗎？)
AI 好玩又好用、情緒價值給滿，但目前仍然沒辦法幫我們打掃、做菜，也無法代替我們體驗生活，不管是開心、生氣、悲傷、興奮，現實互動的各種摩擦才是我們的真實人生。
在解鎖 AI 的旅程中，可以透過各種「好問題」把 AI 的潛力發揮到最大，而「怎麼問出好問題」則是我們不該外包出去的核心思想。
這篇文章分享了從最簡單到很進階的三個行動策略，希望不同族群的朋友都能輕鬆找到適合自己的下一步，現在就嘗試解鎖 AI 的潛力，也解鎖你自己的可能性吧！
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